そんなバナナ！

野菜スープ飲んで、体重少し戻るかと思いきや、、、痩せてた☆

「66キロ」ジャスト！

あと目標まで1キロ〜☆

1週間で6.3キロ痩せました☆(^O^)

そんな今日は、朝はオレンジジュース、昼は野菜スープを頂き、ついに本日夜、果物か野菜を食べていいと言うことで、私が選んだものは、、、、

「バナ〜ナ〜♪」

メロンかな？イチゴかな？と考えつつも、なんか食べ過ぎちゃいそうだったんで、栄養があり、バナナダイエットみたいのもはやったくらいだから、と安易な考えからバナナにしてみました☆

1本だけ食べました☆

明日はいよいよご飯を頂きたいと思っています☆

何食べよ〜☆ドキドキ☆(笑)

体重痩せた後に思ったことは、毎日「体重計に乗る」というのが大切だなと。

それは別にダイエットでもなくても、自分の体重の変化を知っておくことは、食べる時に意識出来るし、体調管理にもつながる気がしました☆

皆さんもぜひ☆

さぁ明日はB☆Luckは札幌オータムフェスト☆

クリームは東京六本木イベント☆

来れる方はぜひ応援に来てください☆(^O^)

よろしくお願いいたします☆

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